40代でもなんとかなるのか？

  

タイトルとおりです^^

以前のようにダイエットは相変わらず続けておりますが、特にブログに残す意欲もなくなりました。
たいしたダイエットをしてないとも言いますが・・・。

こんなスローすぎるペースでのブログは意味ないかな～とも思い。


現在はウォーキングを毎日行ってます。
そのぶん、食べちゃうのでね・・・体重は維持状態の51～52キロといったところ。

ミクシィには毎日入ってます。
たんにアプリをしてるだけなんだけれども・・・

よかったらミクシィでお会いしましょう～
ななきで存在しております。

ここは、過去の記録として残しておきますので、ご容赦ください。
リンク貼っていただいてる方・・・お手数ですがはずしちゃってくださいね。

今までありがとうございました^^
お元気で・・・。

  

久々・・・いつものことかぁ・・・

先週、人生初のインフルエンザになりました！
今まで気づかなかったってことかもしれませんが・・・。

2日で完治して3日目には仕事へ・・・。

会社からの感染です。

もちろん、今流行の新型です。

この年齢になると予防接種などまわってくるはずもなく、うちは小さい子供もいないので
最終予防接種のご案内が先日届いたばかり。

思ったよりも軽くすんでよかったです^^

そんな我が家の子供らに移ることもなかったし～。

同時に生理にもなったんで、きつかった・・・くらいかな。


そういえば、生理といえばもうここんところ2ヶ月に1回ですよ。

終わり？？に近いのかあ・・・。


ウォーキングはそんなわけで今週は1度も行けずじまい、このまままたダラダラと行かなくなりそうでこわい。

体重はおかげさまで51キロ代です。

5月から考えるとなにげに5キロ落ちてます^^
  

ツナとおからのレモンサラダ by リカミント

mixiでマイミクさんが紹介していたこのおからサラダ♪

やっと作ることができました～。

昆布茶なかったので、顆粒ダシで対応

めっちゃうまかったですよ～。


マヨネーズを使ったものは何度か作ってみたことがあるのですが、カロリーが気になります・・・。

これなら、おなかいっぱい食べても問題なし！かも。


今日は倍増で作ってしまいました・・・。

しかし、子供たちには不評（笑）
そりゃそうだわな・・・・。



お試しあれ～♪
  

ミケにゃんこが、いなくなって2週間。

ほぼあきらめてます。


もちろん忘れるはずもないけれども、気持ちは新たにしようと思ってます^^


仕事が忙しいってのもあるのと、ウォーキングをそれなりに続けていた成果がやっとこさ出てきました^^

昨日あたりからやっとこ52キロ代を脱出！

51キロ代になりました～。


腰肉が相当？減ったかな？って感じです～。


今は歩くことしかやってないので、腹は相変わらずですがね・・・。


それと、昨日再検査に行ってきまして


水がたまってるというご指摘をいただきました^^

ほっておいても大丈夫！ということで一安心・・・。

マジでよかったです！

お医者様も、女医さんでしたのでこれもまたよかったです♪

触診でひっかからなかったので、問題ないとは思ってたのですがやっぱり診てもらうまでは不安でしたのでこれで安心^^


健康診断は行きましょう～ね♪

  

その後のミケにゃんこですが


やはり見つかりません。



変な言い方になりますが、あきらめました。


どこかでどなたかに保護されて暮らしてると思います。

もう10日なりますからね。


そう思わなければ心が痛いのです。