40代でもなんとかなるのか？

もう覚書程度の更新にしちゃいます。

ほんと続かないな～っていうか、パソコンの調子があいも変わらずやばかったもので。

ダイエットはそれなりに・・・に変わってきててほんとヘタレです。

そこまで危機感を持ってないんでしょうね。

やったりやらなかったりで、ほんまにエエ加減すぎますねえ・・・。


いつも今回こそ！今回こそ！と勢いだけはいいのですけれども、それが続かないねんな。


なので、適当にダイエットします。


先日、健康診断に行ってきました。

身長162センチ　体重53.2kgでした。

あくまでも数値の上では普通なのですが、相当だぼついてます。

なにより許せないのが、ジーパンに乗った肉！脂肪！

とりあえずこれだけは無くそうとここ1週間くらいがんばってます。


もちろん・・・適当にね。

というわけで、覚書きとしてここに更新してまいります。

コメントは当面、廃止させていただいて覚書きを書くことを優先しちゃいます<(_ _)>